今月観たDVD(2019年4月)

①六層連動操法

理学療法士として病院で働く先生がつくったもので、肩の可動域を一気に改善したり重度の腰痛がその場で治っている宣伝動画は衝撃だった。関西に出張で行った時にDVDを見せてもらい練習した。可動域の改善はかなりのものがあったが痛みは取り切れなかったので、適切な角度や伸びる感覚を高めたりと効果を出すまでには修練が必要だと思う。

6月13日追記

5月に出た東京のセミナーで、たまたま創始者の沖倉国悦先生を発見。DVDではわからないところもあった肩の操法の感覚など実際に先生にやってもうことが出来て良かった。