今月観たDVD(2018年8月)

①滝本裕之の脳活性療法

脳波を活性化しセロトニンを出すことによって、うつ病・自律神経失調症の改善や筋力を上げるなどの効果があるそうだ。

(使用してみての感想)いくつかの頭蓋骨のポイントをリズミカルに優しく5分間刺激するという簡単なことで覚醒感が出たり可動域が向上するのは驚いた。自分自身でやっても効果が出ないとの説明があるが、付属DVDの体操指導で語られる理論が正しいとするのならば矛盾があるような気もする。

②星野高広の最新腰痛ハイパーテクニック

“股関節”に注目した腰痛改善のテクニック

(使用してみての感想)今流行りの「痛みのない短時間施術」とは逆を行く、一部痛みを伴う泥臭い技術ではあるが効果はあると実感。特に日本人の特有の姿勢からくる様々な症状には相性が良いと見た。